Embarazo: Hazlo de Manera Apropiada y Saludable

Flujo vaginal, infección urinaria, hongos, trastornos de menstruación, Papaniolau, colposcopia, ecografía transvaginal. ¿Dudas? ¿Consejos? Compartí con otras mujeres todas tus experiencias en relación a esta temática.

Embarazo: Hazlo de Manera Apropiada y Saludable

Notapor jvctom2013 » Mié Abr 03, 2013 5:14 pm

¿Te has preguntado cómo quedar embarazada? Esta pregunta evoca diferentes respuestas de diferentes personas. El romance y la emoción juegan su parte en la decisión de tener un bebé. Sin embargo, no es raro sentirse dolida y frustrada, especialmente entre las parejas que no son capaces de ser padres.
Las mujeres necesitan saber cómo quedar embarazadas de una manera apropiada y saludable. Por lo tanto, es necesario un cuidadoso examen de los siguientes puntos:

• Las mujeres deben comenzar a prepararse para ser madres, por lo menos 3 a 4 meses antes del parto,
• Una mujer que pronto va a ser madre debe evitar por completo los hábitos de fumar y beber,
• Una alimentación adecuada y saludable es sumamente necesaria para las mujeres en estos momentos. Esto es debido a que tanto el periodo previo al parto como el post-parto son en general bastante estresantes para ellas, y
• Para el mantenimiento de las condiciones de salud deseables, deben ingerirse minerales, proteínas (que son fáciles de digerir) y minerales en cantidades adecuadas.

Espero que les sirva de mucha ayuda!
jvctom2013
 
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